Pego.CC

Wynajmij na sezon letni

VEGAN BETA-ALANINA 226ers – kapsułki

Informacje dodatkowe

cena za dzień:

Wynajmij latem od 2 tygodni do 4 miesięcy

  • Minimalny okres wynajmu to 2 tygodnie
  • Wynajem letni trwa od 15 maja do 15 września
  • Co tydzień naliczany dodatkowy rabat 2% zaczynając od 30%
  • 3 tydzień 30%  … 16 tydzień 59%
  • 600 pln kaucja zwrotna
  • dostawa 100 pln, jeśli odbiór z Ożarowa Mazowieckiego – bezpłatnie

Suplementacja beta-alaniną zwiększa stężenie karnozyny w mięśniach, zwiększając ich zdolność do buforowania, opóźniając zmęczenie i poprawiając wydajność.

Karnozyna jest białkiem występującym w mięśniach, pełni kluczową rolę w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej w mięśniach poprzez buforowanie jonów wodorowych, które powstają podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Karnozyna składa się z dwóch aminokwasów: beta-alaniny i histydyny.
Suplementacja beta-alaniną zwiększa stężenie karnozyny w mięśniach, zwiększając ich zdolność do buforowania, opóźniając zmęczenie i poprawiając wydajność.

WYKORZYSTANIE SUPLEMENTACJI BETA ALANINY
Suplementacja β-alaniną w okresie poprzedzającym intensywny trening lub przed zawodami, w których istotne jest osiągnięcie maksymalnej wydajności.

  • Ćwiczenia trwające od 30 sekund do 10 minut (np. wioślarstwo, pływanie, kolarstwo torowe, biegi średniodystansowe)
  • Powtarzające się serie wysiłków o dużej intensywności, obejmujące treningi interwałowe o wysokiej intensywności i trening oporowy
  • Wysiłek o dużej intensywności podjęty w trakcie lub na końcu długotrwałego wysiłku (np. kolarstwo szosowe i biegi długodystansowe)

Długotrwałe zwiększenie stężenia karnozyny mięśniowej może przyczynić się do zwiększenia zdolności buforowania w mięśniach lub usprawnienia innych mechanizmów wewnątrzmięśniowych (np. aktywność antyoksydacyjna), co potencjalnie wzmacnia adaptacje treningowe przez zwiększenie możliwości treningowych.

ZALECENIA DOTYCZĄCE STOSOWANIA:
Wysycenie: Przyjmowanie 3.2g beta alaniny na dzień przez 8 tygodni
Podtrzymanie dawki: Przyjmowanie 1.2-1.6g  beta alaniny / dzień

Vegan beta – alanina 226ers:
Kapsułki z Beta Alaniną o zawartości 800 mg na sztukę, odpowiednie dla wegan.
W składzie suplementu diety nie zastosowano chemicznych substancji przeciwzbrylających, dzięki czemu uzyskano czystszy produkt.

Te informacje przygotowała dla Was w oparciu o wiedzę naukową dr Marianna Hall z pracowni dietetycznej Nutrado.
Chcesz skonsultować zoptymalizowanie swojej diety, zrozumieć lepiej prawidłowy fueling sportowy, lub uregulować suplementację?
Powołaj się na 226ers, a otrzymasz 10% zniżki na konsultację wstępną w Nutrado!

Otwórz czat
1
Pomóc?
Scan the code
Rower VEGAN BETA-ALANINA 226ers - kapsułki możesz używać już za 86,50zł dziennie.
Wynajem minimum 2 tygodnie (-30% rabatu)
Rabat naliczany jest dynamicznie do 60% zwiększając się co tydzień.
Ostateczną cenę wynajmu sprawdzisz wybierając termin w kalendarzu dla każdego roweru z osobna.

Napisz, jeśli masz pytania.
Korzystając z chatu pomocy wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych kontaktowych przez Pego.cc i Fundację "Kolarz" w celu otrzymywania informacji marketingowych poprzez czat. Zapewniamy, że Twoje dane będą chronione zgodnie z naszą polityką prywatności. Masz prawo do wycofania zgody w dowolnym momencie.