{"id":34646,"date":"2025-02-19T15:27:05","date_gmt":"2025-02-19T15:27:05","guid":{"rendered":"https:\/\/pego.cc\/sklep\/bebida-isotonica-226ers-bebida-isotonica-con-beta-alanina-polvo-05kg\/"},"modified":"2025-02-19T15:27:05","modified_gmt":"2025-02-19T15:27:05","slug":"bebida-isotonica-226ers-bebida-isotonica-con-beta-alanina-polvo-05kg","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/pego.cc\/es\/sklep\/bebida-isotonica-226ers-bebida-isotonica-con-beta-alanina-polvo-05kg\/","title":{"rendered":"BEBIDA ISOT\u00d3NICA 226ers &#8211; bebida isot\u00f3nica con beta alanina, polvo 0,5kg."},"content":{"rendered":"<p><span>Disponible en los siguientes formatos:<br \/>\n&#8211; 0,5kg y 1kg (sabor lim\u00f3n, frutos rojos, mango)<\/span><\/p>\n<p>\u00bfPor qu\u00e9 elegir un isot\u00f3nico de 226ers?<span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span>formulado para ser altamente digestible y <b>minimizar el riesgo de problemas estomacales<\/b> en deportes de resistencia y pesos pesados<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><span>contienen <b>beta &#8211; alanina<\/b> como inhibidor del \u00e1cido l\u00e1ctico <b>para retrasar la sensaci\u00f3n de fatiga <\/b> <\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><span>contienen <b>amilopectina como<\/b> fuente de <b>energ\u00eda <\/b>:  <\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span>* restaura el gluc\u00f3geno muscular hasta un 70% m\u00e1s r\u00e1pido<br \/>\n* es absorbido por el est\u00f3mago hasta un 80% m\u00e1s r\u00e1pido (lo que puede tener un impacto significativo en nuestro rendimiento durante el ejercicio)<\/span><span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span>es seguro &#8211; libre de sustancias conocidas como dopantes<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><span>bajo en calor\u00edas: menos de 80 kcal por 500 ml<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span>Adem\u00e1s, las 226 bebidas isot\u00f3nicas ERS son:  <\/span><span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span>sin gluten,  <\/span><\/li>\n<li><span>sin lactosa<\/span><\/li>\n<li><span>adecuado para una dieta paleo  <\/span><\/li>\n<li><span>adecuado para una dieta vegana<\/span><\/li>\n<li><span>sin az\u00facar<\/span><\/li>\n<li><span>contienen sales minerales<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span><b>226ers es una isot\u00f3nica no demasiado dulce.<\/b><\/span><\/p>\n<p><b>\u00bfEs mejor un isot\u00f3nico que el agua?<\/b><\/p>\n<p>Tanto el agua como las bebidas isot\u00f3nicas son buenos hidratantes, pero durante el ejercicio perdemos sales minerales, que se reponen mejor en una bebida isot\u00f3nica bien compuesta, que tambi\u00e9n es una fuente de energ\u00eda necesaria durante el entrenamiento. Adem\u00e1s, sabe bien, lo que hace que tengamos m\u00e1s ganas de coger una botella de bebida isot\u00f3nica, apoyada por el sodio, que adem\u00e1s alimenta este deseo. <\/p>\n<p><b>\u00bfPor qu\u00e9 beber bebidas isot\u00f3nicas?  <\/b><\/p>\n<p>Recuerda que existe <b>una enorme relaci\u00f3n<\/b> entre <b>estar correctamente hidratado y tu rendimiento<\/b>. Si no bebes la cantidad adecuada de los l\u00edquidos adecuados, puede que no realices un entrenamiento que normalmente te resultar\u00eda f\u00e1cil.<br \/>\nNo pierdas el tiempo con errores b\u00e1sicos. <\/p>\n<p>Las bebidas isot\u00f3nicas est\u00e1n espec\u00edficamente dise\u00f1adas para proporcionar l\u00edquidos, electrolitos e hidratos de carbono en proporciones \u00f3ptimas para una r\u00e1pida hidrataci\u00f3n y reposici\u00f3n de energ\u00eda. Contienen electrolitos como sodio, potasio y magnesio para ayudar a mantener el equilibrio electrol\u00edtico del organismo. Por ello, las bebidas isot\u00f3nicas pueden ser especialmente beneficiosas durante el ejercicio intenso o la actividad prolongada.  <\/p>\n<p>La respuesta a la pregunta \u00ab\u00bfcu\u00e1nto debes beber cuando vas en bici?\u00bb o<b>\u00ab\u00bfnecesitas beber cuando corres<\/b>?\u00bb est\u00e1 influida por una serie de factores, entre ellos:<br \/>\n<span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span>temperatura y humedad del aire<\/span><\/li>\n<li><span>la intensidad del entrenamiento en relaci\u00f3n con el entrenamiento o la predisposici\u00f3n diaria<\/span><\/li>\n<li><span>nuestro peso corporal,  <\/span><\/li>\n<li><span>ropa con la que entrenamos<\/span><\/li>\n<li><span>entrenamiento al aire libre o en interior  <\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span>Merece la pena empezar a crear <b>el h\u00e1bito saludable de coger una botella: 500 &#8211; 800 ml por hora. <\/b><br \/>\nRecuerda beber abundantemente a lo largo del d\u00eda y empezar a consumir <b>electrolitos y bebidas isot\u00f3nicas antes del entrenamiento. <\/b> <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span><b>Contiene 98 mg de sodio, 113 mg de potasio, 149 mg de cloruro, 33,7 mg de magnesio y 5,4 mg de zinc por raci\u00f3n. Complementado con vitamina E, C, tiamina (B1) y beta-alanina. <\/b><br \/>\n<b>Sin az\u00facar ni lactosa a\u00f1adidos.  <\/b><\/span><\/p>\n<p><span><span style=\"color: #444444;\"><span style=\"font-family: Helvetica;\"><span style=\"font-size: medium;\">El envase de 0,5 kg. permite preparar 25 raciones en una botella de 500 ml.   <\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p><span><b>USO RECOMENDADO: <\/b>ADECUADO PARA TODAS LAS UNIDADES DE ENTRENAMIENTO. SU F\u00d3RMULA \u00daNICA COMBINA PROPORCIONES PERFECTAMENTE EQUILIBRADAS DE HIDRATOS DE CARBONO Y ELECTROLITOS PARA AYUDAR A MANTENER UNA HIDRATACI\u00d3N ADECUADA Y PROPORCIONAR LA ENERG\u00cdA NECESARIA PARA RENDIR AL M\u00c1XIMO. <\/span><\/p>\n<p>Gracias a su \u00f3ptima composici\u00f3n, ayuda a mantener el equilibrio electrol\u00edtico del organismo, que es clave para el correcto funcionamiento muscular, evitando los calambres y reduciendo el riesgo de deshidrataci\u00f3n. Tambi\u00e9n favorece una r\u00e1pida recuperaci\u00f3n y minimiza la sensaci\u00f3n de fatiga. Su composici\u00f3n minimiza el riesgo de molestias gastrointestinales.  <\/p>\n<p>Contiene beta &#8211; alanina, que aumenta la resistencia y la fuerza muscular, reduce la sensaci\u00f3n de fatiga.<br \/>\nExcelente para calmar la sed, no demasiado dulce, no deja una sensaci\u00f3n desagradable en los dientes.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":{"_vp_format_video_url":"","_vp_image_focal_point":[],"_joinchat":[]},"product_brand":[336],"product_cat":[443],"product_tag":[],"class_list":["post-34646","product","type-product","status-publish","product_brand-226ers","product_cat-isotonicos","first","outofstock","shipping-taxable","purchasable","product-type-variable"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>BEBIDA ISOT\u00d3NICA 226ers - bebida isot\u00f3nica con beta alanina, polvo 0,5kg. - Pego<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/pego.cc\/es\/sklep\/bebida-isotonica-226ers-bebida-isotonica-con-beta-alanina-polvo-05kg\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"BEBIDA ISOT\u00d3NICA 226ers - bebida isot\u00f3nica con beta alanina, polvo 0,5kg. - Pego\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Contiene 98 mg de sodio, 113 mg de potasio, 149 mg de cloruro, 33,7 mg de magnesio y 5,4 mg de zinc por raci\u00f3n. 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